一、近视眼镜是戴好？还是不戴好？什么时候戴最好？
眼镜戴好还是不戴好？要分什么眼镜。一般近视眼镜在日常生活中应该戴，因近视眼是看远视力障碍。日常生活中如果在户外大部分时间是看5米以外，不戴眼镜视力会严重障碍，看不到物体细节，对眼是不好的。如果在室内活动，本人近视度数在200度以内，可以不戴，但超过200度者应该戴，看书不应戴。如果戴防止近视三用眼镜，那是最理想的。因为它的大片是按你近视的度数配的近视眼镜，看远时戴它就得到最好的视力；看近时用它的下片，下片是由凸透镜、凹透镜和三棱镜所组成的透镜组，看书时戴上它可把看书变成看远，因为它能将看书时从一个字上斜着入两眼的光线变成垂直入两眼，把近处来的发散光线变成远处来的平行光线，戴它离一尺远看书，入眼光线相当于从5米以外来的。既节约调节，又减轻集合。让你看一天书等于看了一天远，天天看书等于天天看远。
不戴眼镜有什么坏处？不戴眼镜脑子最吃亏。因为脑子接受的信息95％以上来自眼，相当大的部分在远处。例如游玩某个风景区，你不戴眼镜就看不到远处的景色，脑子就接受不到相应的信息，而信息对脑子的发育很重要。
眼镜还是眼的保护层，可以预防如啤酒瓶爆炸、炮竹等对眼的伤害。
二、近视的程度与视力
有人常问，零点几的视力能治好吗？在防治近视眼的效果评价方面，唯一的标准就是视力。在多数情况下，近视眼的度数和视力成反比，即度数越大视力越低，但不一定成比例，到目前为止也还没有一个能换算的公式。因为两者的性质是不同的。视力是一种感觉，是经过大脑皮层分析综合后反应出来的。近视度数是屈光问题，是客观存在的，既可用检影法又可用电脑测；既可给人测也可给动物测。但视力只可测人的。总之视力是个软指标，受许多因素的影响而变化，尤其受暗示或心理作用的影响。曾有人在学术交流会上报告说，他们曾用每天测视力的方法并用语言暗示（鼓励），不用其他任何治疗视力就能提高，但长期下去就没有作用了。再往后视力退回原处或更低。所以说单用视力作指标不能说明某种疗法有效或无效。（作者系河北省职工医学院教授、北京少眼康近视眼研究所所长）
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